1 serving (200 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 58.8 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.1 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 35.3 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैंगो स्टिकी चावल
मैंगो स्टिकी राइस एक प्रियमण थाई मिठाई है जो मीठे चावल, ताजा पके हुए आम और मलाईदार नारियल की चटनी के साथ बनती है। यह डिश मीठा, नमकीन और मलाईदार स्वादों का सही संतुलन प्रदर्शित करती है। दक्षिण पूर्व एशिया से उत्पन्न, यह नारियल के दूध की दौलत को आम की स्वाभाविक मिठास के साथ मिलाती है, जिससे यह एक पसंदीदा नाश्ता बनती है। जबकि चावल कार्बोहाइड्रेट का स्रोत प्रदान करता है, आम विटामिन ए और सी की विशालता, साथ ही फाइबर अद्यतन करता है। हालांकि, नारियल की चटनी कैलोरी में अधिक हो सकती है, इसलिए अंतर्निर्बाचन की यहाँ महत्वपूर्णता है। इस प्रचुर मिठाई का आनंद लें और प्रत्येक डाली में थाईलैंड का स्वाद का अनुभव करें!
