1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.9 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.7 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.7 g | 13% | |
| शुगर्स | 32.9 g | ||
| प्रोटीन | 2 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 25.7 mg | 1% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 395.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आम के टुकड़े
मैंगो के टुकड़े बेहद मीठे और रसदार रसीले टुकड़े हैं, जिन्हें आप खाने या अपने पसंदीदा व्यंजनों में जोड़ने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त पाएंगे। उद्भावन इलाकों से उत्पन्न होते हुए, ये जीवंशक A और C से भरपूर होते हैं, आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने के लिए। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर और कैलोरी में कम, मैंगो के टुकड़े एक अपराध-मुक्त लुभावनता प्रदान करते हैं जो आपके स्मूदीज़, सलाद या मिठाई को उच्च गुणवत्ता देने में समर्थ हो सकती है। मैंगो के टुकड़ों के प्राकृतिक गुणवत्ता और उद्यानीय स्वाद का आनंद लें, हर बार हर बार एक स्वर्ग के स्वाद के लिए।
