मैंगो लस्सी विथ ग्रीक योगर्ट

मैंगो लस्सी विथ ग्रीक योगर्ट

Beverage

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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150
कैलोरी
6
प्रोटीन
25.0
कार्बोहाइड्रेट्स
2.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
150
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.5 g 3%
संतृप्त फैट 1.5 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 5.0 mg 1%
सोडियम 60 mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 25.0 g 9%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 22.0 g
प्रोटीन 6 g 12%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 150 mg 11%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 300 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

68.3%
16.4%
15.4%
फैट: 22 cal (15.4%)
प्रोटीन: 24 cal (16.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 100 cal (68.3%)

About मैंगो लस्सी विथ ग्रीक योगर्ट

मैंगो लस्सी विथ ग्रीक योगर्ट एक स्वादिष्ट और ताजगी भरी भारतीय पेय है जो पके हुए आम, क्रीमी ग्रीक योगर्ट, और थोड़ी सी शहद का संयोजन करता है। यह यह प्रिय फ्यूजन न केवल आपको मिठास का आनंद देता है बल्कि योगर्ट से प्रोबायोटिक्स के साथ गट हेल्थ को भी समर्थित करता है। विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, आम एक ट्रॉपिकल मिठास जोड़ते हैं जबकि ऊर्जा प्रदान करते हैं। यह लस्सी स्नैक या मिठाई के रूप में आनंदित करने के लिए एक पौष्टिक विकल्प है जो भोजन को स्वास्थ्य से संतुलित करता है। इस क्रीमी स्वाद की ओर डाइव करें और खाने के रस से अपने स्वाद बुद्धि को स्वाद का एक जलवा दें!