मैंगो लसाई विथ ग्रीक योगर्ट

मैंगो लसाई विथ ग्रीक योगर्ट

Snack

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
5.7
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
1.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.9 g 2%
संतृप्त फैट 0.9 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 4.7 mg 1%
सोडियम 47.2 mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 23.6 g
प्रोटीन 5.7 g 11%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 0.2 mg 1%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

73.9%
14.9%
11.2%
फैट: 17 cal (11.2%)
प्रोटीन: 22 cal (14.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (73.9%)

About मैंगो लसाई विथ ग्रीक योगर्ट

मैंगो लस्सी विथ ग्रीक योगर्ट एक दिलचस्प और ताजगी भरी मिठाई है जो पके हुए आमों की उस उपमहाद्वीपीय मिठास को ग्रीक योगर्ट की मुलायम रिचनेस के साथ मिलाती है। भारतीय खाने से उत्पन्न, यह प्यारे ड्रिंक मिठे और खट्टे स्वाद का एक सही मिश्रण प्रदान करती है। ताजा आम के गूदे, इलायची की खुशबू, और गाढ़, प्रोटीन से भरपूर योगर्ट के साथ बनाई जाती है, यह सिर्फ भरपूर ही नहीं, वैचारिक शेक्स की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है। विटामिन्स और प्रोबायोटिक्स में समृद्ध, यह पेय पाचन की सहायता करता है जबकि आपके स्वाद को खुश रखता है। मैंगो लस्सी विथ ग्रीक योगर्ट में अपनें स्वाद को खुश करने एक उपमहाद्वीपीय भागों की एक मिठासी भा�