आम नारियल सॉस

आम नारियल सॉस

Sauce

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 0.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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354.9
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
16.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
354.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.6 g 21%
संतृप्त फैट 14.2 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 23.7 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 35.5 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

54.3%
2.8%
42.9%
फैट: 149 cal (42.9%)
प्रोटीन: 9 cal (2.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (54.3%)

About आम नारियल सॉस

मैंगो नारियल सॉस एक जीवंत और ट्रॉपिकल मिश्रण है जो पके हुए आम, क्रीमी नारियल का दूध, चटकीदार नींबू का रस, और एक हिंट अदरक का संयोजन करता है। दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह सॉस मीठे और तीखे स्वाद का एक स्वादिष्ट संतुलन प्रदान करता है। यह तवा या चिकन को और भी अधिक बेहतर बनाने के लिए पूरी स्प्रिंग रोल के लिए डिप के रूप में काम करता है। विटामिन्स और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह उनके लिए एक आनंददायक विकल्प है जो बिना अपराध किए खुश होने की उम्मीद कर रहे हैं। हर चमच के साथ मैंगो नारियल सॉस का स्वादानुभव करें!