आम नारियल चिकन

आम नारियल चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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411.8
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
23.5
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 470.6 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.5 g 8%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

25.4%
31.8%
42.8%
फैट: 158 cal (42.8%)
प्रोटीन: 117 cal (31.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (25.4%)

About आम नारियल चिकन

मैंगो नारियल चिकन एक उस्मानी आनंद है जो कैरेबियन का स्वाद आपकी प्लेट तक लेकर आता है। यह डिश टेंडर चिकन टुकडों को एक ताजा अम्बे, कोकोनट मिल्क और झिलमिलाहटी नीबू के जोशीले मिश्रण में मैरिनेट किया गया है, जो मिठा और मसालेदार का मुखवाटिक समरसरीता बनाता है। जबकि इसकी उत्पादन की जगह पर शीतल द्वीपों के जीवंत पेय की भौतिकता उन्होंने बतायी है, यह स्वाद और पोषण का एक समाप्त संतुलन है। प्रोटीन से भरपूर और आम्बे से विटामिनों से भरपूर, यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि स्वास्थ्य लाभों से भरपूर भी है। इस स्वादिष्ट भागरयान में विशेष रुप से लाभंजन करें जो समाप्त करने वाला और अपराध-मुक्त है!