1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 9.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आम चिया फ्रेस्का
मैंगो चिया फ्रेस्का एक रिफ़्रेशिंग पेय है जो पके आम की ट्रॉपिकल मिठास को चिया बीज की पोषण से भरपूर भलाई के साथ मिलाकर बनता है। लैटिन अमेरिकन खाने की उत्पत्ति वाला यह मजेदार पेय पानी, ताजा आम का प्यूरी, नींबू की एक हल्की सी सुगंध और उन शानदार चिया बीजों को मिलाता है जो भिगोकर फूलते हैं, एक अद्वितीय बनावट बनाते हैं। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, मैंगो चिया फ्रेस्का न केवल जलवायु संतुलन बनाए रखता है बल्कि पाचन और ह्रदय स्वास्थ्य की सहायता भी करता है। जब चाहें, तो ऐसे समय में इस पौष्टिक और जीवन ऊर्जा भरे पेय का आनंद लें!
