1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 9.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 28.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैंगो एप्पल ब्लूबेरी बनाना स्ट्रॉबेरी और रस्पबेरी स्मूदी
आम सेब ब्लूबेरी केला स्ट्रॉबेरी और रस्पबेरी स्मूदी एक जीवंत मिश्रण है उष्णकटिबंधीय और बेरी अच्छाई का। मिठा, रसीला आम, ताजा सेब और क्रीमी केले को एंटीऑक्सीडेंट समृद्ध ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी और रस्पबेरी के साथ मिलाकर, यह स्मूदी सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर भी है। यह उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों और बेरी फार्मों के विविध रसोइयों से आया है, यह एक पूरी तरह से आरामदायक स्वादिष्ट व्यंजन है। डाइटरी फाइबर से भरपूर और कैलोरी में कम, यह एक ऊर्जा वृद्धि करने वाला चयन है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन करता है, दिन के किसी भी समय के लिए सही है!
