1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.8 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.3 g | 15% | |
| शुगर्स | 25.2 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 88.1 mg | 6% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 395.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैंडरीन नारंगी खंड
मैंडरिन ऑरेंज सेगमेंट चमकदार, मीठे और रसीले सिट्रस फल के टुकड़े हैं, जो स्नैकिंग के लिए या व्यंजनों को बेहतर बनाने के लिए उत्कृष्ट हैं। चीन से उत्पन्न होने वाले ये रसदार सेगमेंट बस स्वादिष्ट ही नहीं हैं; इनमें विटामिन सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं, जो एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम को प्रोत्साहित करके पाचन में सहायक होते हैं। उनकी आसानी से छिलने वाली त्वचा के साथ, मैंडरिन ऑरेंज सेगमेंट उपिया, मिठाई या यहाँ तक कि तीखे व्यंजनों में रसदारी का एक धमाका डालते हैं। चाहे वह स्वयं उनका आनंद लेने के लिए हो या अपनी पसंदीदा व्यंजनों में शामिल करने के लिए हो, वे आपकी प्लेट और आपके दिन को उजाला करने का एक प्रिय तरीका हैं!
