1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.7 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.8 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.3 g | 15% | |
| शुगर्स | 25.2 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 88.1 mg | 6% | |
| आयरन | 0.4 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 395.2 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैंडेरिन ऑरेंज
मैंडरिन ऑरेंज एक छोटा, जीवंत सीताफल है जो स्वाद से भरा होता है। दक्षिण पूर्व एशिया से उत्पन्न होकर, यह दुनिया भर की व्यंजनों में एक मुख्य खाद्य रहा है, जिसका मीठा और तीखा स्वाद पसंद किया जाता है। विटामिन सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर मैण्डरिन ऑरेंज आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और स्वस्थ पाचन को सुनिश्चित करता है। इसमें कैलोरी कम होती है और कोई भी वसा नहीं होती है, जिससे यह एक पूरी तरह से धर्मराहित स्नैक है। इन्हें ताजे, सलाद में, या मिठाई में तेज़ी से जोड़ा बनाने का आनंद लें। इनकी आसानी से छिलने वाली त्वचा और मधुरता के साथ, मैंडरिन ऑरेंज हर अवसर के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हैं!
