मंचूरियन नूडल्स

मंचूरियन नूडल्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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336
कैलोरी
7.7
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
11.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
336
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.5 g 14%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 768 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 7.7 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 38.4 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 192 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

58.8%
9.4%
31.7%
फैट: 103 cal (31.7%)
प्रोटीन: 30 cal (9.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (58.8%)

About मंचूरियन नूडल्स

मांचूरियन नूडल्स एक दिलकश मिश्रण व्यंजन हैं जो चाईनीज़ और भारतीय स्वादों को मिलाता है। तस्वीर आदर्श रूप से पके हुए नूडल्स के साथ क्रिस्पी सब्जियों, रसीले मांस या टोफू, और धनी, खट्टा मांचूरियन सॉस में लपेटे हुए। यह व्यंजन जीवंत है, जिसमें शिमला मिर्च, गाजर, और स्प्रिंग आनियन्स जैसी सामग्रियाँ हैं, जो क्रंच और पोषण दोनों जोड़ती हैं। जबकि यह स्वाद की एक वृद्धि प्रदान करता है, इसे मात्राभाव से आनंद उठाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि सॉस थोड़ा ज्यादा धनी हो सकता है। चाहे आप एक तेज भोजन या एक पार्टी का पसंदीदा महसूस कर रहें हों, मांचूरियन नूडल्स आपकी भूख को संतुष्ट करने में सुनिश्चित हैं!