मंचाव सूप

मंचाव सूप

Appetizer

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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115.4
कैलोरी
3.8
प्रोटीन
14.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
115.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.0 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 865.4 mg 37%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.4 g 5%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 2.9 g
प्रोटीन 3.8 g 7%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 38.5 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 288.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

49.7%
13.1%
37.2%
फैट: 43 cal (37.2%)
प्रोटीन: 15 cal (13.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 57 cal (49.7%)

About मंचाव सूप

मैंचाऊ सूप एक स्वादिष्ट, तीखी खुशबूदार खाद्य है जो चाइनीज़ व्यंजन से उत्पन्न होता है, जो भारतीय रसोई में प्रसिद्ध है। यह पौष्टिक सूप गाजर, शिमला मिर्च, और मशरूम जैसी कुरकुरी सब्जियों को अद्भुत गींजर, लहसुन, और सोया सॉस के बोल्ड स्वादों के साथ मिलाता है। कुरकुरे फ्राइड नूडल्स के साथ टॉप किया जाता है, यह ठंडी शामों के लिए उत्तम है। ताज़ी सब्जियों से भरपूर, मैंचाऊ सूप में ऊर्जा की त्वरित अपशक्ति प्रदान करता है, हालांकि फ्राइड टॉपिंग थोड़ी बहकावा जोड़ती है। स्टार्टर या भोजन के रूप में, यह स्वाद युक्त सूप आपकी आत्मा को गर्म करता है और आपके स्वाद के बुद्धिमत्ता को कांपाता है।