1 serving (200 grams) contains 450 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 235.3 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 70.6 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 47.1 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 11.8 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 94.1 mg | 7% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मालवा पुडिंग with व्हाइप्ड cream और candies पिस्ताक़िॉस
मालवा पुडिंग विद विप्पेड क्रीम एंड कैंडीड पिस्ताचिओस एक प्रियंवद दक्षिण अफ्रीकन मिठाई है जो मिठास और बनावट को पूर्णतः संतुलित करती है। यह सामृद्ध, स्पंजी पुडिंग मैदा, चीनी, और खुबानी की जैम जैसी सामग्रियों से बनाई जाती है, और फिर एक क्रीमी सॉस में बहुतायत से डुबोकर भूनते हैं जो मुकम्मलता से कैरामाइज़ हो जाती है। इस पर फूलदार विप्पेड क्रीम और जीवंत, कुरकुरे कैंडीड पिस्ताचिओस के साथ चढ़ाया जाता है, जिससे वह एक लुभावना करक का अनुभव होता है। हालांकि यह बेशक लालची है, पिस्ताचिओस के जोड़ने से स्वस्थ वसा, फाइबर, और प्रोटीन मिश्रण में आ जाते हैं। इस विलासिक लाज़तदार खाने का आनंद लें जो कंफर्ट फूड की सच्चाई को पकड़ता है जबकि एक परिपक्त नटी लाभ भी प्रदान करता है!
