1 serving (500 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.4 mg | 4% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.2 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 192 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मालातंग
मालाटांग एक जीवंत, तीखा चाइनीज स्ट्रीट फूड है जो सिचुआन खाने से उत्पन्न हुआ है। यह स्वादिष्ट डिश एक सुगंधित ब्रथ का एक उबलता हुआ हंडी में होता है जिसमें पतले कटे हुए मांस, सब्जियां, और नूडल्स जैसी विभिन्न ताजा सामग्रियां होती हैं। डाइनर्स अपनी मालाटांग को रंगीन टॉपिंग्स की चयन से अपने हिसाब से अनूठा स्वादानुभव बना सकते हैं। जबकि यह स्वाद के लिए मनमोहक फ्लेवर्स प्रदान करता है, तो सावधान रहें क्योंकि तीखी ब्रथ में नमक की मात्रा ज्यादा हो सकती है। हालांकि, इसके ताजा सामग्रियों और कम वसा वाले विकल्पों के साथ, मालाटांग उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है जो बोल्ड, खारी स्वाद में रमना चाहते हैं।
