Blog Research API Download App
मलाई बोटी

मलाई बोटी

Dinner

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
कैलोरी
31.7
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
396.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 12.7 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 95.2 mg 31%
सोडियम 634.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 31.7 g 63%
विटामिन डी 15.9 mcg 79%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 396.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

8.5%
34.0%
57.5%
फैट: 214 cal (57.5%)
प्रोटीन: 126 cal (34.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (8.5%)

About मलाई बोटी

मलाई बोटी एक स्वादिष्ट और नरम डिश है जो दक्षिण एशियाई व्यंजन से है, विशेष रूप से पाकिस्तान और भारत में पसंद की जाती है। इन मीठे टुकड़ों को मरिनेट किए गए चिकन को दही, क्रीम, और सुगंधित मसालों का धनी मिश्रण में भिगोकर एक मुलायम आनंद बनाते हैं जो आपके मुँह में पिघल जाता है। अक्सर परफेक्शन के लिए बार्बेक्यू किया जाता है, मलाई बोटी सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि प्रोटीन से भरपूर भोजन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प भी है। जबकि क्रीमी मैरिनेड डॉलपेटता जोड़ता है, यहाँ उसकी लालची स्वभाव को संतुलित करने के लिए मामूलीता ही महत्वपूर्ण है। इस खुशबूदार चीज का आनंद एक धार्मिक संगठन या घर पर एक आकर्षक रात के भोजन के हिस्से के रूप में लें!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.