1 serving (150 grams) contains 154 calories, 10.3 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
154.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18 mg | 6% | |
| सोडियम | 525 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.9 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.1 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.4 g | ||
| प्रोटीन | 10.3 g | 20% | |
| विटामिन डी | 204 mcg | 1020% | |
| कैल्शियम | 7.5 mg | 0% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 151.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About माकी रोल विथ सैल्मन
सैल्मन के साथ माकी रोल (Maki Roll With Salmon) स्वाद का एक परम संयोजन है, जो जापानी खानपान से उत्पन्न है। मसालेदार सुशी चावल और नोरी में लपेटा गया, यह पर्फेक्ट बाइट ताजा, कोमल सैल्मन को विशेषत: पेश करता है, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक रिच स्रोत है। ताजा खीरा और क्रीमी एवोकाडो द्वारा पूरक इस प्रत्येक रोल में एक संतोषजनक क्रंच और मक्खन की जैसी बनावट प्राप्त होती है। कैलोरी में कम और पोषक तत्वों में उच्च, सैल्मन के साथ माकी रोल (Maki Roll With Salmon) न केवल एक स्वादिष्ट विकल्प है बल्कि आपके आहार में एक स्मार्ट योगदान भी है। इस स्वास्थ्यप्रद जापानी स्वाद का आनंद लें, जहाँ परंपरा स्वाद से मिलती है!
