1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.6 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 16.7 mg | 1% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 104.8 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मकरोनी
मकारोन एक प्रिय इटालियन पास्ता डिश है जो जुरम गेहूं से बने आल डेंटे नूडल्स को विभिन्न सेवानुसार सॉस में फेंकता है, जैसे क्लासिक मेरिनारा से लेकर क्रीमी अल्फ्रेडो तक। इटाली से उत्पन्न, यह प्रिय स्टेपल इटालियन खाने की धरोहर की शोभा प्रदर्शित करता है। अक्सर ताजा सब्जियों, कम प्रोटीन या जड़ी-बूटियों के साथ परोसा जाता है, मकारोन पोषक तत्वों का संतुलन प्रदान करता है। जबकि यह ऊर्जा प्रदान करने वाले कार्बोहाइड्रेट की एक स्रोत है, मॉडिफिकेशन आवश्यक है, क्योंकि क्रीमी सॉस अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं। मकारोन की स्वादिष्ट दुनिया में आनंद लें, आनंदित हों और लुट्फ़ उठाएं, जहां प्रत्येक बाइट आपको इटली के दिल में पहुंचाती है।
