1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
665.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 180 g | 65% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 160.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 150 mg | 11% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 1670.0 mg | 35% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मजूल खजूर
मजूल खजूर प्रकृति के मिठास के खजाने हैं, जो मध्य पूर्व के सूरज किरणों से भरे हुए खजूर के पेड़ों से उत्पन्न होते हैं। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये रसीले फल फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करते हैं। इनमें प्राकृतिक मिठास है जो इन्हें मिठे और तीखे व्यंजनों दोनों के लिए एक उत्तम योजना बनाती है, जो स्मूदी से सलाद तक को उचित कीस पहुंचाती है। उनके कम ग्लाईसेमिक इंडेक्स के साथ, मजूल खजूर स्वस्थ ऊर्जा बूस्टर हैं, जो आपकी मिठास की प्यास को दूर करने में मदद करते हैं बिना अपराध के। मजूल खजूर का आनंद लें, जो एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्रीट है जो स्वाद और स्वास्थ्य को पूरी तरह से मिलाता है!
