1 serving (15 grams) contains 94 calories, 0.1 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1492.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 158.7 g | 203% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 79.4 mg | 26% | |
| सोडियम | 1396.8 mg | 60% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.6 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 47.6 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मयोनेज़
मेयोनीज़ एक क्रीमी, समृद्ध सौंदर्य मसाला है जो यूरोप की रसोई विभागों से उत्पन्न हुआ है, विशेष रूप से फ्रांस और स्पेन से। मुख्य रूप से अंडे के पीले भाग, तेल, सिरका, और थोड़ी सी सरसों से बना होता है, जो आपके व्यंजनों को एक वेलवेटी बनावट प्रदान करता है। जबकि यह सैंडविच से सलाद तक सभी को बेहतर बनाता है, इसे मात्रामें आनंद लेना महत्वपूर्ण है क्योंकि इसकी कैलोरी-घन निति है। हालांकि, मेयोनीज़ के हृदय-स्वस्थ वसा के साथ आपके भोजन को ऊँचाई पर ले जा सकता है, विशेषकर यदि गुणवत्ता वाले तेलों के साथ तैयार किया जाता है। आज ही मेयोनीज़ की स्वादिष्ट विविधता का खोज करें, और अपने व्यंजनों को अगले स्तर पर ले जाएँ!
