1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.8 mg | 5% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 3.2 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मेयोनेज सलाद
मेयोनीज़ सलाद एक खुशबूदार और क्रीमी डिश है जो ब्राजीलियन भोजन से संबद्ध है। यह जीवंत सलाद आलू, गाजर, मटर और कभी-कभी सेब का एक लजीज मिश्रण दिखाता है, जो सभी को एक दारुण मेयोनीज़ ड्रेसिंग में घेर लेता है। यह साइड डिश के रूप में या एक संतोषप्रद स्वयंपूर्ण भोजन के रूप में पूर्ण है। जबकि यह स्वादों और बनावटों का एक बर्स्ट प्रदान करता है, इसे यह ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि इसका क्रीमी आधार कैलोरी और वसा में अधिक हो सकता है। हालांकि, विभिन्न सब्जियों के साथ, यह आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, जिससे यह आपके टेबल पर मजेदार और हृदयपूर्वक योगदान बनाता है। मेयोनीज़ सलाद के साथ परंपरा का स्वाद अनुभव करें!
