1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
883.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.6 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 14.3 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 177.8 g | 64% | |
| आहारी फाइबर | 7.6 g | 27% | |
| शुगर्स | 6.4 g | ||
| प्रोटीन | 31.0 g | 62% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 531.0 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About माफाल्डीने
माफालडिने इटली से एक विशेष पास्ता आकार है, जिसे इसकी पट्टी जैसी व्यवस्था और झूलते हुए किनारे के लिए जाना जाता है। दुरुम गेहूं सूजी और पानी से बना, यह बहुमुखी पास्ता रिच सॉस को अच्छी तरह पकड़ने के लिए उत्तम है। अक्सर पारंपरिक इटालियन व्यंजनों में पाया जाता है, यह मजबूत रागू या क्रीमी सॉस के साथ खूबसूरत जोड़ बनाता है। माफालडिने एक अच्छी कार्बोहाइड्रेट स्रोत प्रदान करता है, जो शरीर के लिए ऊर्जा उपलब्ध कराता है। यह एक स्वादिष्ट खास बात है, हालांकि पोषक तत्वों की खुराक की निगरानी रखते हुए माफालडिने का आनंद लेते रहें। यह क्लासिक इटालियन व्यंजन और रचनात्मक डिशों के लिए उत्कृष्ट है, माफालडिने किसी भी पास्ता प्रेमी के मेनू में एक खुशीयावह योगदान है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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