1 serving (100 grams) contains 305 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
726.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 59.5 g | 76% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 595.2 mcg | 2976% | |
| कैल्शियम | 35.7 mg | 2% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैकरल विथ ऑलिव ऑयल
मैकरल विथ ऑलिव आयल एक स्वादिष्ट डिश है जो ताजा मैकरल के मसालेदार स्वाद और उच्च गुणवत्ता वाले एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल के साथ मिलकर आती है। मेदिटेरेनियन व्यंजनों से उत्पन्न, यह डिश केवल प्रोटीन से भरपूर नहीं है बल्कि ओमेगा-3 फैटी एसिड से लैस है, हृदय स्वास्थ्य और मानसिक क्षमता को बढ़ावा देने वाला। ऑलिव ऑयल का मिलावट स्वस्थ मोनोअनसैचुरेटेड फैट्स जोड़ता है, स्वाद को वर्द्धित करते हुए आपके समग्र कल्याण को लाभ पहुंचाता है। साही टावय पर परफेक्ट ग्रिल या पैन-सीर्ड, मैकरल विथ ऑलिव आयल किसी भी भोजन के लिए रूचिकर और पौष्टिक विकल्प है। हर बाइट में स्वादिष्ट स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
