1 serving (125 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
475.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 38.0 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 7.6 g | 38% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 133.1 mg | 44% | |
| सोडियम | 570.3 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 34.2 g | 68% | |
| विटामिन डी | 760.5 mcg | 3802% | |
| कैल्शियम | 285.2 mg | 21% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 570.3 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैकरेल टेस्को टिन
मैकरेल टेस्को टिन एक सुविधाजनक और स्वादिष्ट सीफूड विकल्प है, जिसमें एक रिच, मसालेदार सॉस में सुरूरी मैकरेल फिलेट्स संरक्षित हैं। इसे सतत स्रोतों से उत्पन्न किया जाता है, यह बदलने योग्य मांस पशु की डिश में महत्वपूर्ण है, जो एक आनंदमय स्वाद अनुभव प्रदान करता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है और मस्तिष्क के कार्य को बढ़ावा देता है, इसे किसी भी भोजन के लिए पोषणपूर्ण विकल्प बनाता है। इसके कम कैलोरी और उच्च प्रोटीन सामग्री के साथ, मैकरेल टेस्को टिन तेज लंच या गूर्मेट डिनर के लिए उत्कृष्ट है। प्रत्येक एक चबाने में स्वादिष्ट स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!
