1 serving (50 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 61.5 g | 78% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.0 mg | 47% | |
| सोडियम | 1182.9 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 33.1 g | 66% | |
| विटामिन डी | 473.2 mcg | 2366% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैकेरल पेटे
मैकरल पेटे एक क्रीमी और स्वादिष्ट स्प्रेड है जो धनी, धुआया मैकरल से बनाया जाता है, इसमें क्रीम चीज़, नींबू का रस और सुगंधित जड़ी बूटियां मिलाई जाती है। यह प्रसिद्ध ब्रिटिश रसोई से उत्पन्न है, यह प्रिय डिश समुद्री तत्वों को एक शानदार शलीनता के स्पर्श के साथ मिलाती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, मैकरल पेटे हृदय स्वास्थ्य और दिमाग की कार्यक्षमता का समर्थन करता है, जबकि इसका प्रोटीन सामग्री इसे एक संतुष्ट करने वाला स्नैक बनाती है। इसे क्रिस्पब्रेड या ताज़ा सब्जियों पर परोसें जिससे हर समारोह को ऊँचा उठाए जाने वाला एक पौष्टिक स्वादिष्ट पहली भोजन का मूल्यांकन करें। प्रत्येक स्वादिष्ट बाइट के साथ समुद्र का स्वाद लूटें!
