1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मचचाड़ो
मचाकाडो एक पारंपरिक मैक्सिकन डिश है जिसमें सूखा, फिका हुआ गाय का मांस होता है, जिसे अक्सर मसालों के साथ चटपटा बनाया जाता है और कभी-कभी अंडे और सब्जियों के साथ मिलाया जाता है। उत्तरी मैक्सिको से उत्पन्न होने वाला यह पौष्टिक आधार वाला भोजन प्रोटीन से भरपूर है और आप ताको, बरिटो या एक स्वादिष्ट नाश्ता विकल्प के रूप में आनंद उठा सकते हैं। जबकि यह महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करता है, गाय की सवादिष्टता यह सुनिश्चित करती है कि इसे सीमित मात्रा में ही आनंदित किया जाता है। आपके दिन की ऊर्जा में निवेश करने के लिए यह सही है, मचाकाडो जीवंत स्वाद और मेक्सिकन विरासत का स्वाद आपके ताले पर सीधे लाता है!
