1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सब्जी की मैसेडोइन
मैसिडोइन डे लेग्यूम्स एक जीवंत, रंगीन पात्री अच्छी तरह से कटे हुए सब्जियों का मिश्रण है, जिसमें अक्सर गाजर, मटर, हरी फलियां और शिमला मिर्च शामिल होती हैं। यह फ्रेंच व्यंजन से उत्पन्न होता है, यह प्रिय व्यंजन मौसमी उत्पादों की सुंदरता प्रदर्शित करता है। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, मैसिडोइन डे लेग्यूम्स आपके भोजन में पोषण को बढ़ावा देता है, स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देता है और समग्र कल्याण को समर्थन करता है। चाहे यह पार्श्व व्यंजन के रूप में आनंद लिया जाए, सलाद में मिलाया जाए या मुख्य व्यंजन के रूप में परोसा जाए, यह आवश्यक अम्ब्याड खाने का एक स्वादिष्ट तरीका है।
