1 serving (139 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
527.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.1 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 8.5 g | 42% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 442.2 mg | 147% | |
| सोडियम | 1292.5 mg | 56% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.0 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.1 g | ||
| प्रोटीन | 28.9 g | 57% | |
| विटामिन डी | 68.0 mcg | 340% | |
| कैल्शियम | 340.1 mg | 26% | |
| आयरन | 4.6 mg | 25% | |
| पोटैशियम | 323.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैकडोनाल्ड्स एग मकमफिन
मैकडोनल्ड्स एग् मकमफिन एक स्वादिष्ट नाश्ते की श्रेष्ठता है, जिसमें एक पूरी तरह से पके हुए अंडे, सेवानी कैनेडियन बेकन, और एक टुकड़ा पिघला हुआ अमेरिकन चीज़ होता है, जो सभी एक टोस्टेड इंग्लिश मफ़िन के बीच समा जाते हैं। तेज खाने की परंपरा से उत्पन्न, यह प्रतीकात्मक सैंडविच स्वाद के स्वर्गीय परिपाक से हिलोरे का आत्म लेता है, जिसने 1970 के प्रस्तावना के बाद स्वाद के बोषणल को आतुर बना दिया है। प्रत्येक एक चबाने में प्रोटीन और कार्ब का एक संतोषप्रद मिश्रण प्रदान करती है, इसलिए यह अपने दिन को शुरू करने का एक सुनहरा तरीका है। जबकि यह एक स्वादिष्ट व्यंजन है, माफ़ी मायने रखती है, क्योंकि इसमें 300 कैलरी और 12 ग्राम प्रोटीन होता है। एग् मकमफिन का सन्तुष्ट उत्कृष्टता में मस्ती करें - एक सुबह की श्रेष्ठता!
