मैकरून्स

मैकरून्स

Dessert

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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714.3
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
33.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.3 g 42%
संतृप्त फैट 23.8 g 119%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 238.1 mg 10%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 71.4 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

53.0%
5.3%
41.7%
फैट: 299 cal (41.7%)
प्रोटीन: 38 cal (5.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (53.0%)

About मैकरून्स

मैकरूं एक आनंददायक मिठाई है जो मुख्य रूप से नारियल, अंडे की सफेदी और चीनी से बनी होती है। इटालियन मैक्कैरोन से उत्पन्न होती, ये चबने वाली मिठाईयाँ विभिन्न खाने की संस्कृतियों में प्रसिद्ध हो गई हैं, खासकर फ्रेंच पेटीसरियों में। प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-फ्री और अक्सर डेयरी-फ्री, मैकरूं वो मिठासी भाग है जो कई आहारिक प्राथमिकताओं को ध्यान में रखता है। चीनी तो होती है, परन्तु इनका नारियल से बना आधार फाइबर और स्वस्थ चर्बी प्रदान करता है, जो इन्हें एक संतोषप्रद नाश्ता बनाता है। मैकरूं के जीवंत स्वाद और संरचनाओं का आनंद लें, एक उत्कृष्ट बाइट-साइज़ आनंद किसी भी अवसर के लिए!