मैकरोनी विथ चिकन, गाजर और मशरूम और टमाटर सॉस

मैकरोनी विथ चिकन, गाजर और मशरूम और टमाटर सॉस

Dinner

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
42.5
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 37.7 mg 12%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.5 g 15%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 18.9 mcg 94%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

51.5%
22.9%
25.6%
फैट: 84 cal (25.6%)
प्रोटीन: 75 cal (22.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (51.5%)

About मैकरोनी विथ चिकन, गाजर और मशरूम और टमाटर सॉस

मैकरोनी विथ चिकन, गाजर और मशरूम्स और टमाटर सॉस एक प्रिय स्वाद का मिश्रण है, जो नरम मैकरोनी, रसीले चिकन, जीवंत गाजर और धरतीपूजी मशरूम्स को एक समृद्ध टमाटर सॉस में लपेट देता है। यह सुखद डिश विशेषतः परिस्थिति के लिए उपयुक्त गरम, पौष्टिक शैली प्रस्तुत करने वाले इटैलियन रसोई से प्रेरित है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर और सब्जियों से विटामिन से यह एक पौष्टिक विकल्प है, जिसमें स्वाद में कमी नहीं है। इस डिश को परिवार का पसंदीदा बनाने वाले संतुलन का आनंद लें!