1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैकरोनी और ग्राउंड बीफ
मैकरोनी और कीमा एक मज़दूत और सुकूम डिश है जो नरम मैकरोनी पास्ता को मसालेदार, मसालेदार कीमा के साथ मिला कर बनाता है। यह क्लासिक वन-पॉट भोजन अमेरिकी रसोई में जड़ रखता है, जिसे इसकी सरलता और स्वादिष्ट रसोई के लिए परिवार का पसंदीदा कहा जाता है। कीमे से प्रोटीन और पास्ता से कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, इसमें एक संतुलित जीवनशैली प्रदान करता है। जबकि यह समृद्ध हो सकता है, शिमला मिर्च या टमाटर जैसी सब्जियाँ शामिल करने से उसमें आवश्यक पोषक तत्व और फाइबर जोड़ने से एक अधिक संतुलित विकल्प बनता है। चाहे वह एक जल्दी से रात के खाने के रूप में या एक यादगार खास बोज़न के रूप में आनंद लें, मैकरोनी और कीमा किसी भी भीड़ को खुश करने के लिए निश्चित है।
