1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
मैकारोनी और ग्राउंड बीफ के साथ आटा और ब्रेडक्रम्ब टॉपिंग एक स्वादिष्ट hearty कैसरोल है जो नरम पास्ता को क्रीमी, चीजी अच्छाई और टेहरी ग्राउंड बीफ के साथ मिलाता है। यह all-American आरामदायक खाना परिवार की डिनर या पॉटलक्स के लिए सही है। प्रत्येक बाइट के साथ, आप ठण्डे हुए चीज़, मसालेदार गोश्त की गर्मी और टॉप पर सुनहरे ब्रेडक्रम्ब्स की संतोषजनक क्रंच का आनंद लेते हैं। इस ढेर सारी चीज़ से भरपूर डिश में मसलेदार होने के साथ-साथ प्रोटीन भी है और पालक या ब्रोकोली जैसी सब्जियों सहित इसे शामिल किया जा सकता है। इस संतुष्टि देने वाले भोजन में स्वाद को लचीलापन के साथ संतुलित करने के लिए डाइव करें!