मक्का और पनीर के साथ चिकन

मक्का और पनीर के साथ चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
42.5
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.5 g 15%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 9.4 mcg 47%
कैल्शियम 188.7 mg 14%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 235.8 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

45.5%
20.2%
34.2%
फैट: 127 cal (34.2%)
प्रोटीन: 75 cal (20.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (45.5%)

About मक्का और पनीर के साथ चिकन

मैकरोनी और चीज़ विथ चिकन एक खुशबूदार रोटी की एक मिठास रेशा है जो मुलायम, चीज़ी स्वाद को नरम टुकड़ों के साथ मिलाती है। इसे क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश एल डेंटे एल्बो मैकरोनी को एक समृद्ध चेद्दर चीज़ सॉस में लपेटा गया है, जिसे स्वादिष्ट, मसालेदार और पर्सिद्ध चिकन से अधिक प्रोटीन योग्य किया गया है। जबकि यह लालची और संतोषप्रद है, आप इसे पूरे अनाज की पास्ता, लीन चिकन स्तनऔर ब्रोकोली जैसी ताजा सब्जियाँ जोड़कर स्वस्थ बना सकते हैं। चाहे घर के परिवारी खाने के रूप में या एक सुखद रात के रूप में आनंद लें, यह डिश लालच और पोषण के बीच एक आदर्श संतुलन प्रस्थापित करती है। एक गर्म, चीज़ी कटोरी से एक जोयफुल ढंकने में डाइव करें जिसे सभी पसंद करेंगे!