1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मकरोनी और मांस सब्जियों के साथ
मैकरोनी और सब्जियों के साथ गोश्त एक मज़दार और संतोषजनक डिश है जो नरम मैकरोनी पास्ता, मसालेदार ग्राउंड गोश्त और एक विविधता से भरी हुई सब्जियों को मिलाती है। क्लासिक अमेरिकी रसोई बर्गर से प्रेरित होकर, यह डिश सिर्फ भरपूर नहीं है बल्कि एक संतुलित भोजन विकल्प भी प्रदान करती है। गोश्त से प्रोटीन और सब्जियों से आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह परिवार मनपसंद रेसिपी में पोषक तत्व डालने का एक बढ़िया तरीका है। जबकि चीज़ी स्वाद धन्यता जोड़ती है, तो आप कम चर्बी वाले गोश्त और होल-ग्रेन पास्ता का उपयोग करके इसे आसानी से हल्का कर सकते हैं। इस अतीत का पसंदीदा आनंद लें जो आपके ताले में गर्मी लाता है!
