1 serving (28 grams) contains 204 calories, 2.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1020 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 105 g | 134% | |
| संतृप्त फैट | 17.0 g | 85% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 10.0 g | 35% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 10.0 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 3.0 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 515.0 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैकाडेमिया
मैकाडामिया नट्स एक क्रीमी, स्वादिष्ट खाद्य हैं जो ऑस्ट्रेलिया के प्राचीन हैं, जिनका अमीर स्वाद और मक्खनी स्वरूप के लिए प्रसिद्ध है। स्वस्थ मोनोअनस्युरेटेड वसा से भरपूर, वे हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और कोलेस्ट्रॉल स्तर को कम करने में मदद कर सकते हैं। ये पोषण-समृद्ध नट्स ऊर्जा, मैग्नेशियम, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं। चाहे आप उन्हें कच्चे, भूने हुए, या विभिन्न व्यंजनों में मुख्य घटक के रूप में आनंद लें, मैकाडामिया स्वीट और खारे पकवानों में एक शानदार महक जोड़ते हैं। उनके अत्यंत स्वाद का आनंद लें और प्रत्येक बाइट के साथ स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करें!
