1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
364.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 8.2 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 847.1 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मैक चीज़
मक चीज़ एक स्वादिष्ट क्रीमी संतोषजनक खाद्य है जो मुलायम मैकरोनी और धनी चीज़ सॉस को एकत्रित करता है। इटलियन रसोई से उत्पन्न, यह संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रिय स्थानीय भोजन है, अक्सर एक साइड डिश या प्रमुख पकवान के रूप में आनंदित किया जाता है। पास्ता, चीज़, और दूध जैसी सरल सामग्रियों से बनाया जाता है, यह चीज़ प्रेमियों के लिए पूर्ण है। पारंपरिक रूप से आनंदकारी होते हुए, संवर्द्धन लकवा कर स्वस्थ बनाया जा सकता है, पूरे अनाज के पास्ता, कम चर्बी वाला चीज़, या अतिरिक्त पोषक तत्व के लिए सब्जियों का उपयोग करके। चाहे आपको इसे तले हुए क्रिस्पी टॉपिंग के साथ बेक करना पसंद हो या स्टोवटॉप पर क्रीमी, मक चीज़ हर इच्छा को पूरा करता है।
