1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.6 mg | 18% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मक और चीज और चिकन
मैक एंड चीज एंड चिकन एक सांत्वनिक मिश्रण व्यंजन है जो क्रीमी मैकरोनी और चीज को नरम, ग्रिल किए गए चिकन के साथ मिलाता है। यह प्रिय निर्माण अमेरिकी व्यंजन से है, जहां सांत्वनिक भोजन सर्वोपरि है। लेकिन यहाँ तक की बात दिलचस्प हो जाती है: क्रीमी चीज सॉस धनी, लुभावन रसीले स्वाद प्रदान करता है, जबकि चिकन प्रोटीन से भरपूर धक्के देता है, जिससे यह एक हृदयवर्धक विकल्प बन जाता है। आप इसे पूरे-अनाज की पास्ता या पालक या ब्रोकोली जैसी सब्जियों को जोड़कर थोड़ा स्वस्थ भी बना सकते हैं। चाहे यह एक आरामदायक रात का भोजन हो, परिवार की भेंट, या एक त्वरित सप्ताहांत की भोजन, मैक एंड चीज एंड चिकन आपकी भूख को संतुष्ट करने में सुनिश्चित है!
