1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
853.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 177.7 g | 64% | |
| आहारी फाइबर | 23.7 g | 84% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 5.9 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 355.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About माबेल फाइबर दलिया
माबेल फाइबर पॉरिज़ एक पौष्टिक और स्वादिष्ट नाश्ता विकल्प है जो धारात्मक रूप से पीसे हुए बाजरे और ज्वार के अनाज से बनता है, जो दक्षिण अफ्रीकी खाने की प्रमुख सामग्री हैं। इसमें भरपूर पोषक तत्व होते हैं, जिसे स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देने और दिनभर ऊर्जा प्रदान करने के लिए जाना जाता है। आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह स्वस्थ पोरिज़ आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद कर सकता है और यह प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त है, जिसे सभी के लिए एक पूर्ण विकल्प बनाता है। अपने पसंदीदा टॉपिंग जैसे फल या अखरोट जोड़ें, और सुबह के लिए एक स्वस्थ प्रारंभ के लिए माबेल फाइबर पॉरिज़ के सामर्थ्यपूर्ण स्वाद का आनंद लें!
