1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 78.9 g | 28% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मा कूछ जातर
मा कौचे जातूर एक आनंददायक मध्य पूर्वी फ्लैटब्रेड है जिसे जाएटर मसाले, जैतून का तेल और तिल के बीजों से सजाया गया है। यह पारंपरिक रूप से लेबेंट क्षेत्र से है, जहां इसकी धारीदार स्वाद किसी असली खान-पान का अहसास लाती है। स्वस्थ तत्वों से बनाया गया, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि स्वास्थ्य लाभ से भरपूर भी है। जाएटर अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए प्रसिद्ध है और पाचन को प्रोत्साहित करता है, जबकि जैतून का तेल हृदय-स्वस्थ वसा प्रदान करता है। मा कौचे जातूर का आनंद एक स्वादिष्ट टमाटर या आपकी भोजन के पार्फेक्ट सहयोगी के रूप में अनुभव करें और प्रत्येक भोजन में मेडिटेरेनियन की स्पर्श लाती है।
