1 serving (28 grams) contains 50 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.9 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 8.5 g | 42% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 169.5 mg | 56% | |
| सोडियम | 2542.4 mg | 110% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 67.8 g | 135% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 42.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 423.7 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दोपहर का मांस
लंच मीट एक सर्वव्यापी और सुविधाजनक भोजन विकल्प है जिसे पूरी दुनिया में आनंद लिया जाता है। सामान्य रूप से टर्की, हैम या रोस्ट बीफ जैसे मांस को पतले पतले कटे हुए या पकाए हुए बनाया जाता है, जो एक तेज प्रोटीन स्रोत प्रदान करता है। डेली परंपराओं से उत्पन्न होकर, इसका व्यापक उपयोग सैंडविच, रैप और सलाद में किया जाता है। जबकि कई प्रकार का लंच मीट उच्च मात्रा में नैत्रिय और सरकारदारी से भरपूर हो सकता है, स्वस्थ रखने के लिए वसा वाले कट सेलेक्शन या प्राकृतिक विकल्प चुनना सुनिश्चित कर सकता है। स्वाद और सरलता से भरपूर, लंच मीट व्यस्त जीवनशैलियों के लिए उत्कृष्ट है, हर एक बाइट में स्वाद को सुविधाजनक बनाने का संयोजन कर रहा है।
