1 serving (100 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लम्पिया रोल्स
लम्बिया रोल्स एक स्वादिष्ट कुरकुरे फिलीपीनो स्प्रिंग रोल्स हैं, जिन्हें आम तौर पर एक सेवानीय मिश्रण से भरा जाता है जिसमें ग्राउंड पॉर्क, श्रिम्प, और गाजर और पत्तागोभी जैसी सब्जियों का साथ होता है। फिलीपीन्स से उत्पन्न होकर, ये प्यारे नाश्ते अक्सर एक तेज़ डिपिंग सॉस के साथ परोसे जाते हैं जो एक अतिरिक्त स्वाद की स्तर जोड़ता है। जबकि इन्हें वो परफेक्ट क्रंच के लिए डीप-फ़्राइड किया जाता है, आप स्वस्थ बेक्ड वर्जन का आनंद भी ले सकते हैं। ताज़ा सामग्रियों से भरपूर, लम्बिया रोल्स एक स्वादिष्ट मिश्रण प्रदान करते हैं जो विभिन्न टेक्सचर्स और स्वादों का एक प्रिय नाश्ता या शुरुआती वास्तु है जो किसी भी अवसर के लिए उत्तम है!
