1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 59.5 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लुकुमादेस
लुकुमेड्स एक दिलकश यूनानी डोनट हैं, हल्के और एरी हैं, जिन्हें सादी सामग्रियों जैसे आटा, खमीर, और शहद से बनाया जाता है। प्राचीन यूनान से उत्पन्न होते हुए, ये सुनहरे फ्रिटर्स परंपरागत रूप से शहद के सिरप से चमचाये जाते हैं और दालचीनी से छिड़काए जाते हैं, जो मिठाई का एक मनोरंजन है। जबकि ये स्वाद में धनी एक खासियत है, उन्हें मात्रिता में उठाएं, क्योंकि ये डीप-फ्राइड हैं और शुगर में उच्च हो सकते हैं। यूनानी संस्कृति के एक स्वादिष्ट जुड़ाव - लुकुमेड्स के अकर्षक करिश्मा का पता लगाएं!
