मैंगो स्लाइस के साथ लोफैट ग्रीक योगर्ट विथ राइज प्रोटीन पाउडर

मैंगो स्लाइस के साथ लोफैट ग्रीक योगर्ट विथ राइज प्रोटीन पाउडर

Snack

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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176.5
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
2.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
176.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.4 g 3%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 5.9 mg 1%
सोडियम 70.6 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 176.5 mg 13%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 294.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

37.8%
50.5%
11.6%
फैट: 21 cal (11.6%)
प्रोटीन: 94 cal (50.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (37.8%)

About मैंगो स्लाइस के साथ लोफैट ग्रीक योगर्ट विथ राइज प्रोटीन पाउडर

लोफैट ग्रीक योगर्ट जिसमें राइस प्रोटीन पाउडर और आम के टुकड़े हों, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक बटरस्काच है जो दिन के किसी भी समय के लिए उपयुक्त है। यह क्रीमी ग्रीक योगर्ट प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स से भरपूर है, जो पेट स्वास्थ्य और मांसपेशियों की पुनर्स्थापना को बढ़ावा देता है। राइस प्रोटीन पाउडर के साथ मिलाकर यह आपके प्रोटीन इंटेक्स को बढ़ाता है, जो फिटनेस प्रेमियों के लिए आदर्श है। मीठे, जीवंत आम के टुकड़े एक ट्रापिकल ट्विस्ट जोड़ते हैं, जिसमें विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट समृद्ध हैं। यह फैट कम और स्वाद में उच्च है, यह गिल्ट-फ्री स्नैक एक संतुलित आहार को समर्थन करता है, जिसके बावजूद आपकी मीठी ताकत को संतुष्टि प्रदान करता है। स्वस्थ आनंद का स्वाद लें!