1 serving (28 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
427.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.1 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 12.8 g | 64% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 85.5 mg | 28% | |
| सोडियम | 3418.8 mg | 148% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 51.3 g | 102% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1196.6 mg | 92% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लो-फैट फेटा
कम वसा वाला फेटा एक स्वादिष्ट पनीर है जो भेड़ के दूध से या भेड़ और बकरी के दूध की मिश्रिती से बनाया जाता है, जो ग्रीक भोजन का परंपरागत है। इसकी खुरदनेवाली बनावट और खट्टा स्वाद है, जो सलाद, पेस्ट्री और मेदितेरेनियन व्यंजनों में आनंदमय समाप्ति देता है। नियमित फेटा से कम वसा वाला है, यह एक ह्रद्य-स्वस्थ विकल्प है जो स्वाद पर कमी नहीं करता। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, कम वसा वाला फेटा उन लोगों के लिए पर्याप्त मात्रा में विकल्प है जो स्वाद समृद्धि के बिना एक पौष्टिक विकल्प खोज रहे हैं। अपने पसंदीदा भोजनों पर क्रम्बल करें और स्वस्थ भोजन को अपनाएँ!
