निचली चीनी वाली मेपल ओटमील

निचली चीनी वाली मेपल ओटमील

Breakfast

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (43 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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824.2
कैलोरी
22.0
प्रोटीन
148.4
कार्बोहाइड्रेट्स
11.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.3g)
कैलोरीज़
824.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.0 g 14%
संतृप्त फैट 2.7 g 13%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1428.6 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 148.4 g 53%
आहारी फाइबर 16.5 g 58%
शुगर्स 33.0 g
प्रोटीन 22.0 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 109.9 mg 8%
आयरन 8.2 mg 45%
पोटैशियम 604.4 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

76.0%
11.3%
12.7%
फैट: 99 cal (12.7%)
प्रोटीन: 88 cal (11.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 593 cal (76.0%)

About निचली चीनी वाली मेपल ओटमील

कम चीनी वाला मेपल ओटमील पूरे अनाज जैसे ओट्स, शुद्ध मेपल सिरप, और थोड़ी सी दालचीनी का मिश्रण है, जो आपकी मोर्निंग क्रेविंग को कम चीनी के साथ संतुष्ट करने के लिए तैयार किया गया है। नॉर्थ अमेरिका की कम्फर्ट फूड परंपराओं से प्रेरित, यह आपके दिन की गरम, पौष्टिक शुरुआत के लिए भारी मिट्टी स्वरूप प्रस्तुत करता है। प्रत्येक परिचय वियिद्यास्त्र से भरा होता है जिससे पाचन स्वास्थ्य और ऊर्जा-आरंभी पूरे अनाज तुलनत करते हैं जो आपको लंबे समय तक भरा रखते हैं। जो लोग अपनी चीनी वाले लेन-देन का ध्यान रखते हैं, इस ओटमील से स्वाद की कराही नहीं करने के बिना पोषक विकल्प प्रदान करता है। पूरी स्वास्थ्यवर्ध कता अच्छी मित्रता का बाउल और एक स्वास्थ्यपूर्ण नाश्ता का आनंद लें।