लो शुगर वेनिला मग केक

लो शुगर वेनिला मग केक

Dessert

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
11.9
प्रोटीन
59.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.4 mg 23%
सोडियम 357.1 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 59.5 g 21%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 11.9 g
प्रोटीन 11.9 g 23%
विटामिन डी 47.6 mcg 238%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

47.6%
9.5%
42.9%
फैट: 214 cal (42.9%)
प्रोटीन: 47 cal (9.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 238 cal (47.6%)

About लो शुगर वेनिला मग केक

कम चीनी वेनीला मग केक एक प्रियजन सिंगल-सर्विंग मिठाई है जो तेजी से और आसानी से बनाई जा सकती है! कुछ ही सरल घटकों जैसे बादाम आटा, बेकिंग पाउडर, वेनीला एक्सट्रेक्ट, और मध या चीनी का विकल्प, यह केक पारंपरिक आरामदायक भोजन को स्वस्थ तरीके से मनाता है। अमेरिकी खाने की पारंपरिक से उत्पन्न, मग केक को फ्लेवर की कुर्बानी न करते हुए चीनी कम करने के लिए उसे अनुकूलित करने का पुनर्जन्म दिया गया है। प्रोटीन और स्वस्थ वसों से भरपूर, यह क्षमाक्षी मिठाई वो भी मिनटों में तैयार है। अपने जीवनशैली में फिट एक एहसासि, मिठी ट्रीट का आनंद लें!