1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.5 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 4.2 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.7 mg | 35% | |
| सोडियम | 1056.7 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.2 g | ||
| प्रोटीन | 42.3 g | 84% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 21.1 mg | 1% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 634.0 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कम वायुसोडियम हैम
कम सोडियम हैम एक स्वादिष्ट और हृदय-स्वस्थ विकल्प है जो पारंपरिक सॉडियम से उपचारित मांस की तुलना में भी किया जा सकता है। सुवर्ण गोष्ट के बदले बना, यह सोडियम स्तरों को कम करने के लिए सावधानी से निर्मित है जबकि उस सुवादय, धुआंदार स्वाद को बनाए रखता है। विभिन्न रसोई विद्या पर आधारित, यह हैम सैंडविच, सलाद, या मुख्य व्यंजन के लिए उपयुक्त है। कम प्रसाधनकर्ता और कम नमक के साथ, वह उन लोगों के लिए अच्छा है जो स्वाद की कमी किए बिना अपनी सोडियम सेवन को प्रबंधित करना चाहते हैं। कम सोडियम हैम का रिच, संतोषप्रद स्वाद आनंदित करें, एक संतुलित आहार के लिए एक पौष्टिक चयन!
