1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
340 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 14 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 60 mg | 20% | |
| सोडियम | 680 mg | 29% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4 g | ||
| प्रोटीन | 28 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 800 mg | 61% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 80 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
कम नमी वाला पार्ट स्किम मोज़ेरेला चीज़ एक स्वादिष्ट और बहुमुखी चीज़ है, जो एक हल्के विकल्प के लिए भागीदार दूध से बनाया गया है। इटली से उत्पन्न होकर, यह पिज़्ज़ा और लसानिया जैसे क्लासिक डिश में एक मूल चीज़ है, जो हम सभी की इच्छाओं के अनुसार उभरती गैलसा, महकने वाले मुँह में पिघलने वाले टेक्सचर का आनन्द देती है। पारंपरिक मोज़ेरेला से कम वसा सामग्री के साथ, यह स्वाद की कुर्बानी न देते हुए एक अधिक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। अतः, यह प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर होता है, जिससे यह आपके आहार में एक उत्कृष्ट योगदान होता है। इसे अपने पसंदीदा भोजनों पर रोपे, काटा या पिघलाया हुआ निकालिए, जब तक अपने पोषण लक्ष्यों का ध्यान रखते हैं!