लो मॉइस्चर पार्ट-स्किम मोज़्ज़रेला चीज़

लो मॉइस्चर पार्ट-स्किम मोज़्ज़रेला चीज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 44/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
726.5
कैलोरी
59.8
प्रोटीन
8.5
कार्बोहाइड्रेट्स
51.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
726.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 51.3 g 65%
संतृप्त फैट 29.9 g 149%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 128.2 mg 42%
सोडियम 1453.0 mg 63%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.5 g 3%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.5 g
प्रोटीन 59.8 g 119%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1709.4 mg 131%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.6%
32.5%
62.8%
फैट: 461 cal (62.8%)
प्रोटीन: 239 cal (32.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 34 cal (4.6%)

About लो मॉइस्चर पार्ट-स्किम मोज़्ज़रेला चीज़

कम नमी वाला पार्ट-स्किम मोज़ेरेल्ला चीज़ एक बहुमुखी चीज़ है जो इटली से उत्पन्न होती है, जिसे हल्के स्पर्श के लिए पार्ट-स्किम दूध का उपयोग करके तैयार किया जाता है। इसका हल्का, मीठा स्वाद और उत्कृष्ट पिघलने की गुणवत्ता के साथ, यह पिज्जा, पास्ता और सलाद के लिए उत्कृष्ट है। यह चीज़ आम तौर पर पूरे दूध वैरायटी से कम वसा और कम कैलोरी आवश्यकताओं होती है, जो अपने आहार की देखभाल कर रहे व्यक्तियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाती है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह मजबूत हड्डियों और पेशी की सेहत का समर्थन करता है। अपनी पसंदीदा डिश में कम नमी वाला पार्ट-स्किम मोज़ेरेल्ला चीज़ का मजेदार, अपराध-मुक्त स्वाद आनंद लें!