लो मॉइस्चर मोज़ेरेला

लो मॉइस्चर मोज़ेरेला

Dairy

आइटम रेटिंग: 43/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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423.8
कैलोरी
28.2
प्रोटीन
4.7
कार्बोहाइड्रेट्स
33
फैट

पोषण सूचना

1 कप (132g)
कैलोरीज़
423.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 33 g 42%
संतृप्त फैट 21.3 g 106%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 93.8 mg 31%
सोडियम 942.9 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.7 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 28.2 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 707.1 mg 54%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 93.8 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.4%
26.3%
69.3%
फैट: 297 cal (69.3%)
प्रोटीन: 112 cal (26.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 18 cal (4.4%)

About लो मॉइस्चर मोज़ेरेला

कम नमी वाली मोज़ेरेला एक स्वादिष्ट और बहुपरकारी चीज़ है जो गाय के दूध से बनती है, इसकी मजबूत बनावट और हल्का स्वाद के लिए प्रसिद्ध है। इटली से उत्पन्न होती हुई, यह पिज़्ज़ा और लसानिया जैसे व्यंजनों में एक मुख्य तत्व है, जो उसे पूरी तरह से फैलाने और पिघलाने में मदद करता है। यह चीज़ नमी कम होने के कारण लंबी रखने और स्पॉइल होने की कमी होने का मतलब है। स्वस्थ खाने वाले की सराहना करेंगे कि यह पारंपरिक मोज़ेरेला की तुलना में कैलोरी और वसा कम है, जो इसे उन लोगों के लिए एक शानदार विकल्प बनाता है जो अपने आहार का प्रबंधन करते हुए समृद्ध स्वाद का आनंद लेना चाहते हैं। आपके पसंदीदा पास्ता पर पिघलाया गया या ताज़ा रूप से आनंद उठाने के लिए, कम नमी वाली मोज़ेरेला हर व्यंजन में प्रामाणिकता और स्वाद लाती है।