1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 94.1 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सतह वसा और सही पोषण प्रोटीन पाउडर के साथ योगर्ट
कम फैट योगर्ट विथ ट्रू न्यूट्रिशन प्रोटीन पाउडर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक चीज़ है जो कम फैट योगर्ट के क्रीमी लाभ को प्रीमियम व्ही प्रोटीन के साथ मिलाता है। ताजा डेयरी से लाया जाने वाला यह मिश्रण एक हल्के सा ठोसता और एक हल्के सा कसाय का अनुभव देता है जो विभिन्न रसोईयों को बढ़ाता है, मेडिटेरेनियन से लेकर मॉडर्न हेल्थ बाउल्स तक। कम चीनी और उच्च प्रोटीन सामग्री के साथ, यह मांसपेशियों की वृद्धि को समर्थन करता है और आपको अधिक समय तक भरा महसूस कराता है। नाश्ते, पोस्ट-वर्कआउट स्नैक या संतुष्ट करने वाला मिठाई के लिए बिल्कुल सही, यह किसी भी व्यक्ति के लिए एक महसूस करने के लिए एक शानदार विकल्प है जो स्वाद पर कुर्बानी किए बिना एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए अच्छा है। इस अपराधमुक्त आनंद के साथ अपना स्नैक खेल उच्चित करें!
